피부과 시술은 종류가 다양해 보이지만 원리가 서로 달라 동시에 가능한 조합과 나누어야 하는 조합이 뚜렷합니다. 시간이 부족해 여러 시술을 묶고 싶다면, 시술별 자극 강도와 피부 회복 속도를 기준으로 조합을 정리하는 것이 가장 안전합니다.
시술별 자극 강도부터 정리해보면?
피부 시술을 이해하려면 “얼마나 깊게 자극을 주는가”가 핵심입니다. 예를 들어 슈링크는 초음파로 깊은 층을 자극하지만 표면 자극은 적고, 피코프락셀은 표피와 진피까지 미세 손상을 내기 때문에 회복 기간이 필요합니다. 😊
이 구조를 알면 어떤 시술을 하루에 묶을 수 있는지 감이 잡힙니다.
한 번에 가능한 조합과 나누는 것이 좋은 조합
아래 표는 시술 조합의 일반적인 안정성을 기준으로 정리한 내용입니다.
피부과 시술 조합 안정성 요약
| 조합 | 가능 여부 | 특징 | 참고 |
|---|---|---|---|
| 슈링크 + 피코토닝 | 가능 | 자극 적음 | 탄력·톤 개선 |
| 슈링크 + 스킨보톡스 | 가능 | 층이 달라 충돌 적음 | 잔주름 개선 |
| 피코토닝 + 스킨보톡스 | 가능 | 얕은 자극 | 회복 빠름 |
| 피코프락셀 + 토닝 | 부분 가능 | 자극 누적 가능 | 강도 조절 필요 |
| 피코프락셀 + 쥬베룩 | 비추천 | 회복·자극 동시 발생 | 붉음↑ |
| 스킨보톡스 + 쥬베룩 | 가능 | 주사 시술끼리 조합 | 멍 가능성 |
요약: 자극 강한 시술(프락셀) + 재생주사(쥬베룩)는 같은 날 피하는 것이 안전합니다.
1주 간격으로 나눌 때 가장 안정적인 오더
시간이 부족하다면 강자극과 약자극을 구분해 2회차 스케줄로 나누는 방식이 가장 무난합니다. 🎯
대표적인 구성은 아래와 같습니다.
오더 A — 일반 피부 기준
1회차: 슈링크 + 피코토닝
2회차(7일 후): 피코프락셀 + 스킨보톡스 + 쥬베룩
오더 B — 민감성·홍조 피부
1회차: 슈링크 + 스킨보톡스
2회차(7~10일 후): 피코프락셀 또는 피코토닝 중 1개 + 쥬베룩
오더 C — 탄력·톤 개선 위주
1회차: 슈링크 + 피코토닝 + 스킨보톡스
2회차(7일 후): 피코프락셀 + 쥬베룩
이 조합들은 피부 재생 흐름을 고려해 강 → 약 또는 저자극 → 고자극 분리 기준으로 구성되어 있습니다.
회복 속도를 높이는 실전 팁
시술을 여러 개 할수록 회복 속도 관리는 필수입니다.
예를 들어 시술 당일에는 강한 운동·사우나·음주를 피하고, 다음과 같은 루틴을 적용하면 붉음과 열감을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 저자극 보습제 2~3회 도포
- 냉찜질 5분 × 2~3회
- 세안은 미지근한 물로 가볍게
- 자외선 차단제는 필수
- 피코프락셀 받았다면 재생크림 3일 정도 집중 사용
특히 프락셀과 주사류를 같은 날 진행했다면 멍·붉음 지속 시간이 길어질 수 있어 케어가 매우 중요합니다.
통계로 본 시술 병행 패턴
최근 피부과 패키지 이용 패턴을 보면 슈링크+토닝 조합이 가장 흔하고, 그다음으로 토닝+스킨보톡스, 토닝+재생주사 순으로 많이 진행됩니다.
반면 프락셀+재생주사 조합은 자극 누적 때문에 병원에서도 간격을 두는 경우가 많은 편입니다.
FAQ (자주 묻는 질문)
다섯 가지 시술을 하루에 모두 받을 수 있나요?
자극 강한 시술이 포함돼 있어 피부 타입에 따라 부담될 수 있습니다. 프락셀과 쥬베룩은 보통 나눠 진행합니다.
가장 안전한 조합은 무엇인가요?
슈링크·피코토닝·스킨보톡스는 자극이 적어 함께 진행하는 경우가 많습니다.
프락셀과 주사를 같은 날 받으면 왜 안 좋나요?
프락셀은 표피·진피 손상이 있어 회복 시간이 필요한데 주사가 그 부위 자극을 더 높일 수 있기 때문입니다.
일주일 간격이면 충분한가요?
대부분 충분하지만 민감성 피부라면 10일 간격이 더 편할 수 있습니다.
순서를 정하는 기준은 무엇인가요?
자극 강한 시술 → 톤·진정 시술 → 주사·재생 순으로 구성하면 안전합니다.
피부타입별로 조합 달라지나요?
네, 민감성·여드름·홍조 피부는 프락셀 강도를 낮추거나 시술 수를 줄이는 것이 더 안전합니다.
